Amma Assis
Relaxation basée sur l'art traditionnel japonais d'accupression.
Le massage assis se pratique habillé, sur une chaise ergonomique.
Il se pratique en tout lieu, sur toute personne et à tout moment.
Le massage assis travaille les épaules, le dos, les hanches, les bras, les mains, la nuque, la tête, directement à travers les vêtements. C'est un enchaînement précis, technique, composé de pressions, d'étirements, de percussions et de balayages qui visent à détendre et à soulager les tensions en un minimum de temps (20 mn).
Le massage assis est particulièrement conseillé en entreprise. Il suffit de 3 m² et le temps d'une pause café !
Utilisé pour la gestion du stress, il :
- re-dynamise
- permet de retrouver un plus grand tonus musculaire
- stimule la concentration
- calme les douleurs
- détend et aide à supporter les conditions de travail
- diminue le taux d'absentéisme
- valorise l'image de l'entreprise à l'écoute de ses collaborateurs
